ຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ສອກວິທະຍາສາດການແພດສາມາດນຳໃຊ້ໃນອຸປະກອນການສອນຊີວະສາດຂອງໂຮງຮຽນລາຍລະອຽດໂຄງສ້າງຂໍ້ສອກຂອງຮ່າງກາຍ

ເນື້ອໃນການສອນ:
ການສາທິດຈະເຮັດໃຫ້ນັກຮຽນເຂົ້າໃຈເຖິງຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ຈຸດສິ້ນສຸດຂອງກ້າມຊີ້ນ biceps ແລະ triceps ໄດ້ເລິກເຊິ່ງຂຶ້ນ. ກ້າມຊີ້ນຕ້ອງຕັດຜ່ານຂໍ້ສອກ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ສອກເຂົ້າໃຈວ່າຄົງທີ່ຢູ່ໃນຕຳແໜ່ງຂອງຂໍ້ສອກ-ກະດູກແຂນ, ແລະ ເພື່ອໃຫ້ສາມາດເຂົ້າໃຈກົນໄກການກະທຳຂອງ lever ທີ່ໝຸນອ້ອມແກນເພື່ອໃຫ້ສາມາດໝຸນໄດ້.
ວິທີການນຳສະເໜີ:
ຮູບແບບໂຄງກະດູກຖືກຕິດຕັ້ງຢູ່ເທິງຕົວຮອງຮັບໂຄງລົດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກ້າມຊີ້ນເທິງ ແລະ ລຸ່ມຈະຖືກຕິດກັບຕຳແໜ່ງຄົງທີ່ຂອງສອງສົ້ນຂອງຮູບແບບໂຄງກະດູກ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງ. ຈັບປຸ່ມໝຸນດ້ວຍມືດຽວ. ມືຮູບແບບສາມາດດຶງຂຶ້ນ ແລະ ລົງໄດ້ດ້ວຍມືດຽວ, ນັ້ນຄື, ເພື່ອສັງເກດຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງການພັກຜ່ອນ ແລະ ການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ biceps ແລະ triceps ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງການຍືດ, ແລະ ເພື່ອເຂົ້າໃຈການກະທຳຂອງຄັນໂຍກໝຸນທີ່ເກີດຈາກການໝຸນຂອງແກນ.