ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກໂດຍບັງເອີນໝາຍເຖິງການສູນເສຍຊີວິດ! ໃນລະຫວ່າງການສຶກສາ ແລະ ການຝຶກອົບຮົມການປະຕິບັດຕົວຈິງກ່ຽວກັບການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນຕ້ານການຂາດອົກຊີເຈນ, ນັກຮຽນໄດ້ຖືກວາງໄວ້ເທິງຮ່າງກາຍ, ແລະ ການບີບທ້ອງ (Heimlich maneuver) ໄດ້ຖືກຝຶກຊ້ອມເມື່ອທາງເດີນຫາຍໃຈຖືກອຸດຕັນໂດຍສິ່ງແປກປອມ, ແລະ ຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້ຖືກເຮັດເພື່ອບີບສິ່ງແປກປອມທີ່ທາງເດີນຫາຍໃຈຖືກອຸດຕັນອອກ. ຮູບແບບການສອນທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍໄດ້ນຳຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ຜົນກະທົບຕົວຈິງມາສູ່ນັກຮຽນ. ເຄື່ອງຈຳລອງສາມາດໃຊ້ທ່ານັ່ງຢືນ ຫຼື ທ່ານັ່ງ, ດ້ວຍເຄື່ອງຊ່ວຍສອນ ຫຼື ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄົາເຕີ, ໂຕະ ແລະ ຕັ່ງ, ເພື່ອຝຶກຊ້ອມ ແລະ ປະສົບການການຊ່ວຍຊີວິດຕົນເອງຈາກການຂາດອົກຊີເຈນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ, ແລະ ບັນລຸຈຸດປະສົງການສອນໃນການຊ່ວຍຊີວິດ.
ວິທີການຝຶກອົບຮົມ:
1. ເອົາລູກບານອຸດສິ່ງແປກປອມເຂົ້າໄປໃນຄໍຂອງທາງເດີນຫາຍໃຈ. ຢືນ ຫຼື ຄຸເຂົ່າລົງທາງຫຼັງຄົນເຈັບ ແລະ ວາງມືຂອງທ່ານອ້ອມແອວຄົນເຈັບ, ໂດຍກຳປັ້ນດ້ວຍມືຂ້າງໜຶ່ງ.
2. ໃຊ້ນິ້ວໂປ້ຂອງກຳປັ້ນກົດໃສ່ໜ້າທ້ອງຂອງຄົນເຈັບ, ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ເສັ້ນກາງທ້ອງຂ້າງເທິງສາຍບື ແລະ ຢູ່ໃຕ້ກະດູກໜ້າເອິກ.
3. ຈັບມືກຳປັ້ນດ້ວຍມືອີກຂ້າງໜຶ່ງ ແລະ ຍູ້ທ້ອງຂອງຄົນເຈັບຂຶ້ນໄປທາງເທິງຢ່າງໄວວາ. ການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງໄວວາຈະຖືກເຮັດຊ້ຳອີກຈົນກວ່າສິ່ງແປກປອມຈະຖືກຂັບອອກຈາກທາງເດີນຫາຍໃຈ.
4. ໃຊ້ຜ້າຮອງດ້ານຫຼັງຮູບວົງມົນສຳລັບການຝຶກຊ້ອມການແຕະ.
ເວລາໂພສ: ມັງກອນ-23-2025